Ressources d’aide

Le YMCA offre un endroit tranquille pour le virtuel (Assist Ados) et de l’aide aux devoirs

Des trucs et astuces pour gérer son anxiété
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Un thermomètre pour mesurer et gérer son stress et son anxiété
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Reconnaître les signes du stress et de l’anxiété
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C Plaaate est une toute nouvelle chaîne créée par la Maison Jean-Lapointe pour aider les ados du Québec à passer au travers leur confinement durant la crise de la COVID-19
https://www.facebook.com/Cplaaate/

Pour aider au passage primaire-secondaire : l’entrée au secondaire
https://www.facebook.com/monadoausecondaire/videos/2697517547025513/

Certaines familles peuvent vivre des situations plus difficiles dans le contexte que nous vivons.  Voici une liste d’organismes de notre région qui pourraient vous venir en aide.
Cliquez pour voir la liste des organismes communautaires

Ce texte écrit par des spécialistes du CHU Sainte-Justine vous donnera des trucs et des astuces pour rendre le confinement moins difficile.
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Des applications utiles en temps de confinement (jeunesse j’écoute, méditation, organisation, exercice, lecture, etc.)
Cliquez pour regarder la vidéo sur Youtube

Affiche de l’organisme Cumulus (gestion de la consommation)
Cliquez pour voir l’affiche